Az infraszauna a rengeteg jótékony hatása miatt sokaknak kifejezetten javasolt.
Többek között azoknak, akik frissen akarnak kelni, akik erős stresszben élnek, akik mozgáshiányra kényszerülnek, akik bizonyos betegségekben szenvednek (migrén, fáradékonyság, reumatikus fájdalmak, izületi gyulladás, izomfájdalmak, keringési, emésztési és látási zavarok, allergia, stb.), akik fogyókúráznak, akik nincsenek megelégedve bőrük puhaságával, fiatalságával, sportolóknak, diákoknak, időseken.
Mivel a relatíve alacsony hőmérséklet nem terheli túl a testet, és egy kezelés úgy 30 percig tart, így azok is használhatják, akik szívproblémákkal küzdenek.
Betegen sem tilos ez a fajta relaxáció, nátha ellen kifejezetten ajánlott. Javítja az egészségi állapotát.
Egy 20-25 perces lazító szaunázás után kipihenten nyugodtan érzi majd magát.
A szaunázási szokások…
Olvassa el következő cikkünket, ahol a szaunázási szokásokról írunk röviden.
Ajánlott cikkünket itt találja: „Szaunázási szokások?”
Ha szeretne értesülni további híreinkről és érdekességeinkről kövessen minket facebookon!
by 