SZAUNÁZÁSSAL KAPCSOLATOS ÉRDEKESSÉGEK

Kategóriák
Hogyan szaunázzunk

HOGYAN SZAUNÁZZUNK?

Szaunázni többet jelent, mint ücsörögni a szaunapadon és izzadni a melegben. Ez egy utazás, melynek a végén megtalálhatjuk a test és lélek harmóniáját.

Tovább olvasom »
INFRASZAUNA

INFRASZAUNA

Az infraszauna esetében az elektromos vagy fa kályha helyett infrasugarakkal melegítik fel a helyiséget. Hatása, az erek kitágulnak, folyamatossá téve a vérkeringést, felgyorsul az anyagcsere, növekszik a szervezet ellenálló képessége.

Tovább olvasom »
MILYEN RENDSZERESSÉGGEL HASZNÁLJUK AZ INFRASZAUNÁT?

MILYEN RENDSZERESSÉGGEL HASZNÁLJUK AZ INFRASZAUNÁT?

Már egyszeri kipróbálással is meggyőződhet a fekvő infraszauna használatának előnyeiről
Az infraszaunát napi rendszerességgel is lehet használni, azonban a tapasztalataink szerint, akik kúra szerűen használják, azoknál a rendszeres heti 2-3 alkalom már kifejti a kívánt hatást.

Tovább olvasom »
Szaunában használt eszközök

SZAUNÁBAN HASZNÁLT ESZKÖZÖK

A szaunázáshoz számos eszköz kapcsolható, egy részük hagyományból, mások az élmény fokozása, a szaunázás egészségesebbé tétele miatt, illetve technikai szükségszerűségből.

Tovább olvasom »